Você já ouviu que “toda pessoa com Down é um anjinho”?

Pode até parecer um elogio. Mas essa ideia, por mais bem-intencionada que pareça, não faz justiça à complexidade e diversidade das pessoas com Síndrome de Down.

Esse rótulo de “dócil” pode funcionar como uma gaiola disfarçada de carinho, limitando as possibilidades de desenvolvimento e autonomia.

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## Por que o rótulo de ‘bonzinho’ pode ser perigoso?

🔸 Na família:
• A criança pode ter sentimentos como raiva, frustração e teimosia, como qualquer outra.
• Se esses sentimentos são reprimidos, ela pode ter dificuldade de dizer “não” e impor seus próprios limites.

🔸 Na escola:
• Professores podem subestimar o aluno, oferecendo tarefas fáceis demais.
• Comportamentos normais de agitação podem ser vistos como “problemas” e levar à exclusão.

🔸 Na saúde:
• Dor física ou emocional pode ser ignorada, pois se espera um comportamento “dócil”.
• Um “mau comportamento” pode ser, na verdade, um pedido de ajuda.

🔸 Na vida adulta:
• Tratar um adulto como uma criança impede que ele seja visto como profissional, cidadão e indivíduo completo.

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## O que a ciência diz?

📚 Estudos mostram:
• Pessoas com Down têm uma enorme variedade de personalidades.
• Há quem seja mais calmo, mais extrovertido, mais agitado, mais tímido…
• Condições como TDAH, ansiedade, teimosia e hiperatividade também estão presentes.

🧠 A única coisa em comum entre elas é a trissomia do 21. O resto é individualidade.

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## Docilidade ou Passividade?

Muitas vezes, o que vemos como docilidade é, na verdade, passividade: dificuldade de se impor ou reagir.

E isso é um risco real.
✔️ Vulnerabilidade a bullying, abuso ou exploração.
✔️ Dificuldade para se defender ou dizer “não”.

❗️ O oposto de passividade não é agressividade, e sim assertividade.

Assertividade é:
• Expressar sentimentos com clareza e respeito.
• Defender seus direitos sem atacar o outro.

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## Como a terapia e a família podem ajudar

🔹 Terapia comportamental:
• Ensina a reconhecer e nomear emoções.
• Treina habilidades sociais com encenações (role-playing).
• Trabalha autodefesa: ensinar frases como “pare, eu não gosto disso” é libertador.
• Valida sentimentos: raiva e tristeza são humanos e não devem ser reprimidos.

🔹 Família:
• Incentive a expressar vontades e fazer escolhas.
• Dê espaço para a pessoa discordar e ser quem ela é.

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## Respeito é enxergar a pessoa inteira

Pessoas com Síndrome de Down não são personagens doces de propaganda.
São seres humanos completos, com alegrias, medos, frustrações e desejos.

📌 Promova autonomia, não dependência.
📌 Incentive a assertividade, não a passividade.
📌 Veja a realidade, não o estereótipo.

Se esse conteúdo te tocou, compartilhe.
Respeito de verdade começa quando enxergamos o outro por inteiro. 💙

Um Acidente Vascular Cerebral (AVC) pode deixar várias sequelas. Uma das mais frustrantes para quem sobrevive é a apraxia de fala.

Nesse quadro, a pessoa sabe exatamente o que quer dizer, mas o cérebro não consegue enviar os comandos certos para boca, língua e mandíbula. O resultado? A fala não sai como deveria — ou simplesmente não sai.

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## O que é Apraxia de Fala?

É um distúrbio neurológico motor, e não está ligado à força dos músculos da fala. Eles funcionam, mas o plano motor de como usá-los está comprometido.

A apraxia adquirida geralmente acontece após um AVC no hemisfério esquerdo do cérebro, em áreas como a região de Broca ou o córtex insular — responsáveis por organizar os movimentos da fala.

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## Como Ela Se Manifesta?

Os sintomas variam de pessoa para pessoa, mas alguns sinais são comuns:

✔️ Erros inconsistentes – a mesma palavra pode ser dita corretamente uma vez e errada na próxima.
✔️ Esforço para falar – a pessoa parece “procurar” como colocar a boca, faz tentativas e se autocorrige com frequência.
✔️ Distúrbios no som – vogais e consoantes podem sair distorcidas.
✔️ Ritmo alterado – a fala pode soar lenta, cortada ou sem entonação.
✔️ Dificuldade maior com palavras longas ou complexas.
✔️ Fala automática mais preservada – frases como “oi” ou “tudo bem?” saem com facilidade, mas responder uma pergunta simples é difícil.

É importante diferenciar apraxia de outras condições que também podem surgir após o AVC, como:
• Afasia – problema com a linguagem (compreensão e produção).
• Disartria – problema com a articulação por fraqueza muscular.

Na apraxia, o problema é planejamento motor.

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## Como é o Diagnóstico?

O diagnóstico é feito por um fonoaudiólogo, com base em testes que analisam:

• Fala espontânea
• Repetição de palavras e frases
• Leitura em voz alta
• Movimentos orais não-verbais (como assobiar ou estalar a língua)

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## E o Tratamento?

A reabilitação é individualizada e intensiva, com foco em “reensinar” o cérebro a falar.

🗣 Terapia de articulação – repetição de sons e palavras para reaprender os padrões.
🎵 Técnicas de ritmo e entonação – uso de metrônomo ou acompanhamento do terapeuta para melhorar fluência.
📱 Comunicação alternativa – pranchas com imagens, letras ou dispositivos eletrônicos, especialmente nos casos mais severos.
👨‍👩‍👧 Treinamento para a família – estratégias para facilitar a comunicação no dia a dia.

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## O Que Esperar da Recuperação?

A melhora pode ser lenta, mas a persistência compensa.

Com uma equipe multidisciplinar e apoio familiar, é possível melhorar a fala, reduzir a frustração e resgatar a autonomia.

O mais importante é não desistir. A mente sabe o que dizer. E com a intervenção certa, a fala pode encontrar um novo caminho para se expressar.

Pouca gente sabe, mas já fui obesa algumas vezes ao longo da vida. Sim, algumas! Cheguei a pesar cerca de 90 kg com 1,60 m de altura. 

Aos 15 anos, fui diagnosticada com Síndrome de Asperger (Autismo). Foi justamente nessa época que meu peso começou a aumentar rapidamente. Desde a infância, sempre fui muito ativa, mas minha rotina mudou drasticamente quando meus pais enfrentaram uma falência financeira. Além disso, como acontece com muitos adolescentes, as brincadeiras de rua foram dando lugar a uma vida mais sedentária. 

Ao mesmo tempo, comecei a apresentar níveis elevados de prolactina e até a produzir leite, mesmo sem estar grávida. Minha menarca precoce aos 8 anos já indicava um grande desbalanço hormonal, mas, quando procurei uma endocrinologista, o único foco dela foi meu peso – ignorando completamente o restante da minha saúde. 

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### A Dieta Restritiva que Mudou Minha Vida (Para Pior) 

O tratamento proposto foi uma dieta extremamente restritiva, onde frutas eram proibidas por causa da frutose. Além disso, fui orientada a substituir qualquer desejo por doce pelo uso constante de adoçantes artificiais. 

O resultado? Desenvolvi um vício em Coca-Cola Zero, chegando a consumir 5 litros por dia. 

Em poucos meses, meu peso caiu de quase 90 kg para 48 kg. A mudança foi tão brusca que colegas da escola não me reconheciam e perguntavam meu nome. 

Mas o preço foi alto: 
✔ Comecei a desmaiar frequentemente na rua. 
✔ Minhas notas despencaram – e, como bolsista, eu precisava de um alto desempenho. 
✔ Vivia cansada, mas, para os outros, estava “magérrima”. 
✔ Minha menstruação parou completamente. 
✔ Minha alimentação era pobre em proteínas e aminoácidos essenciais, prejudicando meu cérebro e metabolismo. 

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### As Consequências a Longo Prazo 

Além dos impactos imediatos, essa abordagem irresponsável afetou minha relação com a comida por anos. 

Como já tinha um padrão alimentar restritivo e repetitivo – algo comum no autismo – passei a evitar frutas e compensava minha compulsão alimentar com refrigerantes zero. 

E o pior: tudo isso aconteceu na adolescência, um dos períodos mais críticos do desenvolvimento. A nutrição impacta diretamente o cérebro, o metabolismo e até a expressão genética (epigenética). 

Hoje sabemos que dietas extremamente restritivas podem: 
✔ Aumentar o risco de transtornos alimentares. 
✔ Alterar o eixo hormonal, prejudicando a regulação do peso e da saúde mental. 
✔ Levar a deficiências nutricionais graves, afetando a cognição e a saúde metabólica na vida adulta. 

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### A Ciência Me Ajudou a Sair Dessa 

Foi só quando conheci a Análise do Comportamento que consegui estruturar uma intervenção realista e sustentável para lidar com minha compulsão alimentar. Pela primeira vez na vida, há quase quatro anos, mantenho meu peso estável entre 58 e 60 kg, sem precisar de dietas extremas. 

Se pudesse dar um conselho para pais e responsáveis por adolescentes, seria: 

⚠ Cuidado com soluções rápidas para emagrecimento. Qualquer abordagem que promete resultados milagrosos sem considerar a saúde global pode trazer danos irreversíveis. 

Pesquisem. Questionem. Busquem profissionais que olhem o indivíduo como um todo. Em muitos casos, o emagrecimento saudável exige intervenção comportamental, e, em alguns casos específicos, suplementação ou tratamento farmacológico – mas sempre com embasamento científico. 

Se essa história pode ajudar alguém, compartilhe. Informação salva vidas!

O Transtorno Bipolar é uma condição complexa que afeta o humor e a energia das pessoas de forma intensa e imprevisível. O DSM-5 categoriza diferentes tipos desse transtorno, cada um com características próprias. Vamos explicar de forma simples, com exemplos, para facilitar o entendimento.

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1. Transtorno Bipolar Tipo I
– O que é?
Caracterizado por pelo menos um episódio de mania, podendo ser seguido ou precedido por episódios depressivos. Mania é um estado de humor extremamente elevado, com energia excessiva, impulsividade e comportamentos arriscados.

– Exemplo:
João, de 25 anos, passou semanas dormindo apenas duas horas por noite, gastou todo o dinheiro em compras desnecessárias e acreditava que abriria três empresas de sucesso ao mesmo tempo. Depois, entrou em uma depressão profunda e perdeu toda a motivação.

– Idade para diagnóstico:
Geralmente no final da adolescência ou início da vida adulta.

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2. Transtorno Bipolar Tipo II
– O que é?
Envolve episódios de hipomania (uma versão mais leve da mania) e pelo menos um episódio depressivo maior. A hipomania pode passar despercebida, pois a pessoa ainda mantém um certo controle sobre suas ações.

– Exemplo:
Ana, de 30 anos, teve semanas em que estava cheia de energia e ideias, mas sem grandes consequências. Porém, depois veio uma depressão severa, tornando até tarefas simples um grande desafio.

– Idade para diagnóstico:
Normalmente diagnosticado entre os 20 e 30 anos.

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3. Transtorno Ciclotímico
– O que é?
Oscilações frequentes entre períodos de euforia leve e tristeza, sem atingir a gravidade dos episódios bipolares clássicos. Os sintomas duram pelo menos dois anos em adultos e um ano em crianças e adolescentes.

– Exemplo:
Lucas, de 18 anos, passava semanas confiante e cheio de energia, seguidas de períodos de desmotivação e tristeza. Nunca chegou a extremos, mas essas mudanças afetavam seu dia a dia.

– Idade para diagnóstico:
Frequentemente identificado na adolescência ou início da vida adulta.

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4. Transtorno Bipolar Induzido por Substâncias
– O que é?
Mudanças de humor provocadas pelo uso de drogas ou medicamentos, como antidepressivos e estimulantes.

– Exemplo:
Maria começou a tomar um remédio para emagrecer e ficou extremamente eufórica e impulsiva. Ao parar, mergulhou em uma depressão intensa.

– Idade para diagnóstico:
Pode ocorrer em qualquer idade, dependendo do uso de substâncias.

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5. Transtorno Bipolar Relacionado a Condições Médicas
– O que é?
Oscilações de humor causadas por doenças neurológicas, distúrbios hormonais ou outras condições médicas.

– Exemplo:
Carla, de 40 anos, foi diagnosticada com uma condição neurológica e, desde então, passou a ter períodos de extrema euforia seguidos de desânimo profundo.

– Idade para diagnóstico:
Depende da condição médica subjacente.

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6. Outros Tipos de Transtorno Bipolar
– Outro Transtorno Bipolar Especificado: Quando há sintomas claros, mas que não preenchem todos os critérios para um diagnóstico tradicional.
– Transtorno Bipolar Não Especificado: Usado quando os sintomas bipolares estão presentes, mas não há informações suficientes para um diagnóstico preciso.

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A Vida Além do Diagnóstico
O Transtorno Bipolar pode ser desafiador, mas com acompanhamento adequado, muitas pessoas levam uma vida equilibrada. O tratamento envolve:
✔ Antipsicóticos e estabilizadores de humor para controlar os episódios.
✔ Psicoterapia, ajudando no autoconhecimento e na gestão emocional.
✔ Apoio familiar e social, fundamental para a adesão ao tratamento.

Se você ou alguém próximo apresenta sintomas de Transtorno Bipolar, busque ajuda profissional. O diagnóstico correto e o tratamento adequado fazem toda a diferença.

A megalomania, ou delírio de grandeza, é um sintoma frequentemente associado à esquizofrenia, especialmente durante episódios psicóticos. Trata-se de uma crença exagerada e irreal de que a pessoa possui habilidades extraordinárias, grande poder ou importância. Esses delírios refletem uma desconexão com a realidade e estão entre os tipos mais comuns de delírios observados na esquizofrenia.

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Como a Megalomania se Manifesta na Esquizofrenia? 
Na esquizofrenia, a megalomania pode surgir de diferentes formas: 

– Crenças Irrealistas: A pessoa pode acreditar que é uma figura histórica importante, como um grande líder ou rei. Por exemplo, alguém pode afirmar ser o salvador da humanidade ou ter uma missão divina especial. 
– Sentimento de Invulnerabilidade: Indivíduos podem acreditar que possuem poderes sobrenaturais, como voar ou ler mentes, ou que são imunes a qualquer dano físico. 
– Atribuições Exageradas: Podem acreditar que possuem riquezas imensas ou controle sobre instituições poderosas, como governos ou organizações globais. 

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O Que Causa a Megalomania na Esquizofrenia? 
A megalomania está relacionada a alterações no funcionamento cerebral. Aqui estão os principais fatores: 

1. Disfunção Dopaminérgica: A dopamina, neurotransmissor ligado à percepção e recompensa, está desregulada na esquizofrenia, causando interpretações distorcidas da realidade. 
2. Alterações no Córtex Pré-Frontal: Essa região do cérebro, responsável pelo julgamento e autocontrole, pode estar prejudicada, levando a ideias grandiosas. 
3. Mecanismos de Defesa Psicológica: Em alguns casos, a megalomania pode ser uma tentativa de lidar com sentimentos de insegurança, criando uma realidade alternativa onde o indivíduo se sente superior. 

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Impacto na Vida do Indivíduo 
A megalomania pode ter consequências sérias, afetando vários aspectos da vida: 
– Relações sociais: Os delírios podem gerar desconfiança ou comportamentos inadequados, prejudicando vínculos. 
– Tomada de decisões: A pessoa pode ignorar conselhos ou assumir riscos perigosos por acreditar ser invulnerável. 
– Adesão ao tratamento: Ideias de grandeza podem levar à rejeição de cuidados médicos. 

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Como Tratar a Megalomania na Esquizofrenia? 
O tratamento da megalomania inclui uma combinação de abordagens: 
– Antipsicóticos: Medicamentos que ajudam a estabilizar o sistema dopaminérgico, reduzindo os delírios. 
– Psicoterapia: Estratégias terapêuticas para ajudar o indivíduo a questionar suas crenças e se reconectar com a realidade. 
– Apoio Familiar: Um ambiente familiar acolhedor e informado é essencial para promover a recuperação e adesão ao tratamento. 

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A Vida Além dos Delírios 
A megalomania na esquizofrenia é um exemplo de como a mente pode criar percepções grandiosas para lidar com desordens internas. Com o tratamento certo, é possível minimizar esses delírios, promover maior contato com a realidade e melhorar significativamente a qualidade de vida do indivíduo. 

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Se você conhece alguém que passa por isso, compartilhe esta informação. O apoio e a conscientização podem fazer toda a diferença.

Brincar é uma ponte mágica entre o concreto e o abstrato. É uma maneira lúdica de explorar o mundo, processar experiências e criar conexões. Quase como nos sonhos, onde fragmentamos os acontecimentos do dia para dar-lhes novos significados.

Mas será que brincar precisa seguir o padrão idealizado das propagandas de brinquedos dos anos 80 e 90? Certamente não. Brincar é divertir-se, entreter-se, e criar vínculos de forma espontânea.

Agora, vamos pensar em uma família atípica.

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O que significa ser atípico? 
O autismo é um transtorno de base genética com forte prevalência hereditária (1). Isso significa que, em muitas famílias, pais de crianças autistas também podem ser autistas ou apresentar condições geneticamente relacionadas, como TDAH, transtorno bipolar, esquizofrenia, transtornos motores, entre outros.

Muitas vezes, esses pais podem não ter um diagnóstico formal, mas exibem traços ou sintomas que tornam sua vivência e suas interações únicas. Estamos falando de famílias atípicas, com dinâmicas igualmente atípicas – e isso é parte da beleza e do desafio.

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Quando brincar vira julgamento 
Quando um terapeuta diz que “os pais não sabem brincar com seus filhos autistas”, essa afirmação carrega um peso enorme. Mesmo sem intenção, pode soar como uma crítica direta à família, sugerindo que eles não têm momentos de diversão ou que a forma como se conectam é inadequada.

Esse pensamento muitas vezes nasce de ensinamentos desatualizados, reforçados por uma sociedade que valoriza excessivamente a normalização de comportamentos.

No entanto, brincar não precisa seguir um manual. Nas famílias atípicas, brincar pode assumir formas inesperadas, mas igualmente valiosas: 
– Um momento de risadas durante uma rotina repetitiva. 
– Compartilhar o interesse da criança por algo específico e fascinante para ela. 
– Explorar juntos um mundo que faz sentido para aquela família.

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Como os profissionais podem apoiar as famílias 
A verdadeira função de um terapeuta não é padronizar interações familiares, mas ajudar a melhorar a qualidade de vida do aprendiz e de sua família. Para isso, é essencial: 
1. Valorizar o que já funciona: Antes de propor mudanças, reconhecer as interações positivas já existentes na família. 
2. Entender a dinâmica familiar: Realizar uma anamnese estruturada que revele os valores, desafios e alegrias únicos daquela família. 
3. Ensinar com respeito: Oferecer alternativas para lidar com dificuldades, sem invalidar ou desmerecer a forma como a família se conecta.

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Vivemos na era da padronização 
As redes sociais frequentemente amplificam a busca por comportamentos “normais”. Mas a vida real não é um feed perfeito – especialmente para famílias atípicas.

Profissionais precisam olhar além do ideal social e enxergar o que realmente importa: a conexão genuína e o bem-estar da família. Brincar, em qualquer formato, é um ato de amor, e ele acontece nas formas mais inesperadas, mesmo nas famílias mais atípicas.

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Referência 
(1) Sandin, S., et al. (2019). The heritability of autism spectrum disorder. JAMA Psychiatry. Disponível em: [JAMA Psychiatry](https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry)

Os primeiros anos de vida são marcados por mudanças rápidas e significativas no desenvolvimento infantil. Para crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA), os marcos de desenvolvimento podem seguir trajetórias únicas, exigindo atenção cuidadosa dos pais e profissionais. Hoje, vamos explorar o que observar nos primeiros anos e como oferecer o suporte necessário para promover o crescimento.

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O que são marcos de desenvolvimento?
Marcos de desenvolvimento são habilidades ou comportamentos típicos que a maioria das crianças apresenta em uma determinada faixa etária. Eles estão relacionados a áreas como:
– Socialização e comunicação: Responder a sorrisos, apontar para objetos, falar as primeiras palavras.
– Habilidades motoras: Sentar sem apoio, engatinhar, andar.
– Cognição: Brincar de faz de conta, resolver problemas simples.

No TEA, esses marcos podem ser alcançados de maneira diferente ou em tempos distintos.

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Marcos de desenvolvimento dos 0 aos 6 anos no TEA

– 0 a 12 meses
– Interesse reduzido por rostos e interações.
– Pouca ou nenhuma imitação de sons ou gestos.
– Ausência de balbucio típico.

– 1 a 2 anos
– Dificuldade em apontar ou mostrar objetos para compartilhar interesse.
– Falta de resposta ao próprio nome.
– Pouco interesse em brincadeiras sociais, como esconde-esconde.

– 3 a 4 anos
– Preferência por brincar sozinho, com dificuldade em interagir com outras crianças.
– Discurso repetitivo ou ecolalia.
– Interesse intenso e restrito por objetos ou temas específicos.

– 5 a 6 anos
– Dificuldade em entender conceitos abstratos, como sentimentos.
– Problemas com habilidades motoras finas, como segurar um lápis.
– Resistência a mudanças na rotina.

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Como apoiar o desenvolvimento?
O suporte precoce é essencial para crianças com TEA. Algumas estratégias incluem:

1. Intervenção precoce
Programas baseados em evidências, como a Análise do Comportamento Aplicada (ABA), ajudam a desenvolver habilidades sociais, comunicativas e motoras desde cedo.

2. Estimulação sensorial e brincadeiras
Criar um ambiente rico em estímulos que respeite as sensibilidades sensoriais da criança.

3. Parceria com profissionais
Trabalhe com uma equipe interdisciplinar para identificar e abordar áreas de dificuldade.

4. Envolvimento familiar
Pais e cuidadores desempenham um papel crucial. Reforce os aprendizados das terapias no dia a dia.

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Cada criança tem seu próprio ritmo
Lembre-se de que cada criança é única. Os marcos de desenvolvimento são referências, não regras. Com o suporte certo e o acompanhamento adequado, é possível criar um ambiente onde a criança possa alcançar seu potencial e construir uma vida plena.

Se você tem dúvidas sobre o desenvolvimento de seu filho ou conhece alguém que pode se beneficiar desse conteúdo, compartilhe esta mensagem. A informação é um dos maiores aliados na jornada do TEA!

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Referências
– Genial Care. Intervenção precoce no autismo: benefícios e estratégias. Disponível em: [genialcare.com.br](https://genialcare.com.br/blog/intervencao-precoce-autismo/)
– Ninhos do Brasil. Marcos do desenvolvimento infantil. Disponível em: [ninhosdobrasil.com.br](https://www.ninhosdobrasil.com.br/marcos-do-desenvolvimento-infantil)

Quando falamos de autismo, um dos aspectos mais intrigantes e desafiadores são as questões sensoriais. Essas experiências podem variar significativamente entre meninos e meninas, influenciando tanto o diagnóstico quanto as estratégias de intervenção.

O que são questões sensoriais no autismo?
As questões sensoriais referem-se à forma como o cérebro processa estímulos do ambiente. Isso pode incluir uma hiper-responsividade (reagir intensamente a estímulos como luz, som ou textura) ou uma hipo-responsividade (falta de reação a esses mesmos estímulos).

Indivíduos autistas frequentemente enfrentam desafios relacionados a:
– Sons altos e inesperados.
– Texturas de roupas ou alimentos.
– Luzes brilhantes ou piscando.
– Contato físico, como abraços.

Diferenças entre meninos e meninas
Estudos mostram que meninos e meninas podem apresentar questões sensoriais de formas distintas.
– Meninos tendem a demonstrar uma maior hiperatividade sensorial, reagindo intensamente a sons altos ou toques inesperados.
– Meninas, por outro lado, frequentemente apresentam hipo-responsividade, como não reagir a estímulos sonoros ou táteis, o que pode passar despercebido no diagnóstico.

Além disso, meninas são mais propensas a mascarar seus sintomas, o que pode dificultar a identificação de desafios sensoriais. Elas podem, por exemplo, tentar imitar colegas ou se isolar discretamente para evitar situações que as sobrecarreguem.

Impactos no diagnóstico
Essas diferenças podem levar a um subdiagnóstico em meninas, já que os critérios muitas vezes se baseiam em padrões mais comuns observados em meninos. Isso reforça a importância de uma abordagem clínica que leve em consideração as nuances de gênero.

Como a terapia pode ajudar?
Abordagens sensoriais adaptadas são fundamentais. Aqui estão algumas estratégias:
– Integração Sensorial: Técnicas que ajudam a criança a processar estímulos de forma mais eficiente.
– Criação de ambientes sensoriais seguros: Evitar sobrecargas e criar espaços onde a criança se sinta confortável.
– Observação e personalização: Cada criança é única. É essencial observar quais estímulos causam desconforto e adaptar as intervenções a essas necessidades.

O papel do terapeuta e da família
Os terapeutas têm um papel essencial em identificar e abordar questões sensoriais. Já as famílias podem contribuir criando rotinas e ambientes que respeitem essas sensibilidades. No caso das meninas, a atenção deve ser redobrada, pois seus sintomas podem ser mais sutis e requerem observação detalhada.

Conclusão
Questões sensoriais no autismo são complexas e variam entre meninos e meninas. Entender essas diferenças é crucial para melhorar o diagnóstico e a intervenção. Se você é terapeuta ou familiar, continue aprendendo e adaptando estratégias para oferecer o suporte que cada criança merece.

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Referências Científicas
1. Supekar, K., & Menon, V. (2015). Sex differences in autism spectrum disorder: Evidence from neuroimaging. Autism Research, 8(5), 521-536.
2. Collin, S. E., & Davies, C. R. (2018). Sex differences in sensory subtypes in autism. Journal of Autism and Developmental Disorders, 48(7), 2356-2372.
3. Schaaf, R. C., & Lane, S. J. (2015). Toward a best-practice protocol for assessment of sensory features in autism spectrum disorder. Journal of Autism and Developmental Disorders, 45(5), 1380-1395.

Se você quer aprofundar seu conhecimento em autismo, questões sensoriais e outras áreas, conheça a Liga Autismos Premium, onde exploramos temas como esse em profundidade.

Você tem se sentido esgotado, sem energia e desmotivado? Burnout não é apenas “cansaço”. É uma condição séria que precisa de atenção.

O Burnout, segundo a Organização Mundial da Saúde, é uma síndrome resultante do estresse crônico no trabalho que não foi gerenciado adequadamente. Os principais sintomas incluem:
– Exaustão emocional: você se sente drenado, sem energia, mesmo após descansar.
– Despersonalização: um distanciamento emocional, onde tarefas e pessoas parecem perder o significado.
– Baixa realização pessoal: dificuldade em encontrar valor no que você faz.

Você pode estar enfrentando Burnout?
Aqui estão algumas perguntas reflexivas:
1. Você tem sentido um cansaço extremo, mesmo após descansar?
2. Percebe que perdeu a motivação pelo trabalho ou atividades importantes?
3. Tem dificuldades de concentração e produtividade?
4. Sente que está sobrecarregado constantemente?

Se respondeu sim a pelo menos três dessas perguntas, talvez seja hora de buscar ajuda profissional.

Como as técnicas comportamentais podem ajudar?
Uma abordagem baseada na Análise do Comportamento pode ser poderosa para gerenciar e superar o Burnout. Aqui estão alguns exemplos:
– Rastreamento de comportamento: Identifique padrões que antecedem a exaustão e intervenha antes que a situação piore.
– Reforço positivo: Recompense pequenos progressos no trabalho ou na rotina diária para reconstruir a motivação.
– Análise funcional: Compreenda os gatilhos ambientais e pessoais do estresse para adaptá-los ou eliminá-los.

Se você é terapeuta, pode aprender mais sobre como adaptar essas técnicas para ajudar seus clientes na Liga Autismos Premium. E se você está enfrentando essa situação, procure um médico ou terapeuta para iniciar sua jornada de recuperação.

Burnout é sério, mas é possível superá-lo. Você merece viver com equilíbrio e bem-estar!

Você sabia que a Análise do Comportamento Aplicada (ABA) não é apenas para o autismo? Vou compartilhar algo pessoal: eu mesma já passei por um quadro de Transtorno de Pânico, e posso afirmar que é devastador.

Segundo o DSM-5, o Transtorno de Pânico é caracterizado por ataques de pânico recorrentes e inesperados. Esses episódios são marcados por uma sensação intensa de medo ou desconforto, acompanhada de sintomas como palpitações, sudorese, tremores, falta de ar e aquele terrível medo de “perder o controle” ou “enlouquecer”. Para receber o diagnóstico, esses ataques precisam ser seguidos por pelo menos um mês de preocupação constante com novos episódios ou mudanças nos comportamentos devido ao medo de tê-los novamente.

No meu caso, foi uma das fases mais difíceis da minha vida. Mas eu consegui sair desse buraco – e a ABA foi a minha aliada.

Como usei a ABA para enfrentar o Transtorno de Pânico

Tudo começou com a medição. Para entender a frequência dos ataques e criar uma linha de base, precisei rastrear os episódios de forma simples e eficiente. Então, tive uma ideia prática: comecei a usar apenas calças com quatro bolsos e carregava pedaços de papel comigo.

Cada bolso representava um estágio:

– O bolso da frente à direita era reservado para momentos em que consegui interromper o ataque usando técnicas de reforço diferencial.
– Os bolsos de trás registravam os comportamentos que antecederam o ataque propriamente dito.

Com essa estratégia, rastreei a cadeia comportamental por trás dos ataques e identifiquei padrões. Isso me permitiu intervir de maneira mais eficiente e, com o tempo, reduzir consideravelmente a frequência dos episódios. Hoje, eles são raríssimos!

Cada pessoa é única – e a abordagem também

No meu caso, como sou da área de análise do comportamento, consegui adaptar essas técnicas para a minha realidade. Mas, se você é profissional da área, saiba que individualizar a abordagem para cada pessoa é essencial. Na Liga Autismos Premium e na PRO, ensino detalhadamente como aplicar esses conceitos em diferentes contextos.

Se você está enfrentando o Transtorno de Pânico, procure ajuda!

Não enfrente isso sozinho. Um médico e um terapeuta podem te ajudar a recuperar sua qualidade de vida. O Transtorno de Pânico é paralisante, mas você não precisa viver assim. Você merece muito mais.

Se quiser conhecer mais sobre como a ABA pode ajudar em situações como essa – ou se ficou curioso sobre o meu trabalho –, me acompanhe em https://instagram.com/dani.acf e também conheça os meus cursos na Liga Autismos. Um grande abraço e fique bem.